Hackfleisch mit Kürbis und Brokkoli

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Hackfleisch mit Kürbis und Brokkoli

Name: Hackfleisch mit Kürbis und Brokkoli
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 400 g Hackfleisch; 200 g Kürbis; 200 g Brokkoli; 1/2 einheiten) Zwiebel; 1 einheiten) Knoblauch (Zahn); 2 esslöffel Olivenöl; nach geschmack Salz, Pfeffer, Chimichurri

In Zusammenarbeit mit

@delirec

🇧🇷Brasilien

•

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(Português)

30 Min.(s)

8 portionen

Letícia Pacheco

@delicias_daticia

Zutaten
Rezept

Hackfleisch400 g
Kürbis200 g
Brokkoli200 g
Zwiebel1/2 einheiten)
Knoblauch (Zahn)1 einheiten)
Olivenöl2 esslöffel
Salz, Pfeffer, Chimichurri nach geschmack

In einer Pfanne das Olivenöl, den gehackten Knoblauch und die Zwiebel hinzufügen. Beginnen Sie mit dem Braten, wenn es anfängt zu bräunen, fügen Sie das Hackfleisch hinzu. Zwischendurch immer wieder umrühren, damit es sehr locker wird. Während das Fleisch gart, bereiten wir die anderen Zutaten vor
Den Kürbis säubern und schneiden. Mit dem Hackfleisch in die Pfanne geben.
Den Brokkoli desinfizieren und schneiden, mit dem Fleisch in die Pfanne geben.
Mit Salz, Pfeffer, Chimichurri etc. abschmecken. Mit Wasser bedecken und etwa 15 Minuten kochen. Danach und einfach genießen