schnelles Abendessen

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schnelles Abendessen

Name: schnelles Abendessen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 4 einheiten) gekochte Süßkartoffelscheiben; 1 einheiten) Salat; 1/2 einheiten) gehackte Tomate; 500 g Rindfleisch in Würfel geschnitten; 1 esslöffel Olivenöl; 1 einheiten) Blattgold; 2 einheiten) gepresster Knoblauch; 1/2 einheiten) gehackte Zwiebel; nach geschmack schwarzer Pfeffer; 1 esslöffel Essig; 2 esslöffel Shouy; nach geschmack Kreuzkümmel; nach geschmack Muskatnuss; nach geschmack Salz

🇧🇷Brasilien

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(Português)

15 Min.(s)

1 portionen

Sara Regina

@comidasdasara

Zutaten
Rezept

gekochte Süßkartoffelscheiben4 einheiten)
Salat1 einheiten)
gehackte Tomate1/2 einheiten)
Rindfleisch in Würfel geschnitten500 g
Olivenöl1 esslöffel
Blattgold1 einheiten)
gepresster Knoblauch2 einheiten)
gehackte Zwiebel1/2 einheiten)
schwarzer Pfeffer nach geschmack
Essig1 esslöffel
Shouy2 esslöffel
Kreuzkümmel nach geschmack
Muskatnuss nach geschmack
Salz nach geschmack

Alle Fleischgewürze in einer Schüssel mischen, gut mischen und etwa 20 Minuten marinieren lassen.
Dann den Schnellkochtopf mit Öl erhitzen und das Fleisch mit der Fleischbrühe anrichten und die Pfanne abdecken.
Sobald Sie Druck bekommen, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie es 40 Minuten kochen.
Nach dieser Zeit ist Ihr Fleisch fertig