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FIT Chicken Stroganoff
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
20 Min.(s)
2 portionen
Chef Camila
@chefcamilacassilha- Zutaten
- Rezept
- Hähnchenbrust in mittelgroße Würfel geschnitten250 g
- Gut gekochter und verarbeiteter Blumenkohl1/2 tassen)
- Hausgemachte Tomatensauce1/2 tassen)
- Gelber Senf1 teelöffel
- Gehackte Zwiebel1/4 tassen)
- Gehackte Knoblauchzehe1 einheiten)
- Gemahlener schwarzer Pfeffer nach geschmack
- Meersalz nach geschmack
- Olivenöl1 dessertlöffel
- Grünes Gewürz nach geschmack
- In einer Pfanne das Öl erhitzen und den Knoblauch und die Zwiebel anschwitzen.
- Das Hähnchen hinzugeben und garen, mit Senf, Salz und Pfeffer würzen.
- Tomatensauce und Blumenkohlpüree hinzugeben und vermischen.
- Bei Bedarf etwas heißes Wasser zugeben und weitere 3 Minuten garen.
- Passen Sie das Salz an und beenden Sie mit dem grünen Gewürz.
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