Teilen
Glutenfreie CREMIGE HÄHNCHENFILE
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
1 Studen
4 portionen
Patrícia Benincá
@dicas.da.patty_oficial- Zutaten
- Rezept
- Hühnerfilet (Sassami)500 g
- 1 kleine Zwiebel, gehackt25 g
- 1 Knoblauchzehe3 g
- Saft von 1/2 Zitrone10 g
- Salz nach Geschmack5 g
- 1 Glas Kokosmilch200 g
- 1 Topf Hüttenkäse180 g
- 1 Schachtel Sauerrahm200 g
- Beginnen Sie, indem Sie das Huhn, die Zwiebel, den Knoblauch und den Zitronensaft in einer Schüssel mischen. Gut mischen und für etwa 30 Minuten oder über Nacht in den Kühlschrank stellen. Nach dieser Zeit mischen wir die Sahne, den Quark und die Kokosmilch in einer anderen Schüssel. Gut mischen und beiseite stellen. Legen Sie die Hähnchenfilets in eine gefettete Form und geben Sie die reservierten Flüssigkeiten darauf. Lassen Sie uns das Ganze für etwa 30 Minuten bei 250 ° C in den vorgeheizten Ofen geben oder bis es goldbraun ist. Portion = 281g Kalorien = 498 kcal Kohlenhydrate = 4,29 g Fett = 35,33 g Protein = 39,93 g Durch FatSecret erhaltene Daten
Etikett
Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Das könnte Sie auch interessieren
cremiges Huhn
Durch
cremiges Huhn
Durch
Hähnchenfilet mit Gremolata
Durch
Hähnchenfilet
Durch