Funktionelles Mini-Brombeer-Cuca

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Funktionelles Mini-Brombeer-Cuca

Name: Funktionelles Mini-Brombeer-Cuca
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 tassen) Hafer weiß; 3 esslöffel Xylit; 2 esslöffel Kokosöl; 5 esslöffel Magermilch; 1 einheiten) Ei; 1 teelöffel Backpulver; nach geschmack Brombeeren

🇧🇷Brasilien

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(Português)

30 Min.(s)

1 portionen

Suellen Mendonça

@sumendonca_nutri

Zutaten
Rezept

Hafer weiß2 tassen)
Xylit3 esslöffel
Kokosöl2 esslöffel
Magermilch5 esslöffel
Ei1 einheiten)
Backpulver1 teelöffel
Brombeeren nach geschmack

Mischen Sie 1 Tasse Haferkleie, 1 Esslöffel Xylit und 1 Esslöffel Kokosöl, bis es ein rohes Farofinha wird. Reservieren;
In einer Schüssel die restliche Haferkleie, Xylit und Kokosöl mischen. Fügen Sie auch das Ei, die Milch und die Hefe hinzu. Gut mischen;
In eine gefettete Miniform mit einem Loch in der Mitte (oder in ein kleines feuerfestes Glas) die Teigmischung geben.
Die Brombeeren auf den Teig legen;
Mit dem reservierten Farofinha abdecken;
Nehmen Sie den Airfryer, 180 °, für 20 Minuten, aber schauen Sie immer und stecken Sie einen Zahnstocher hinein, bis der Zahnstocher trocken herauskommt, aber oben golden ist.