DETOX GRÜNER SAFT

Name: DETOX GRÜNER SAFT
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 1 einheiten) Ananas; 6 einheiten) Kohlblätter; 1 einheiten) Ingwer

🇧🇷Brasilien

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(Português)

10 Min.(s)

8 portionen

Renata Rodrigues

@blogrenatarodrigues

Zutaten
Rezept

Ananas1 einheiten)
Kohlblätter6 einheiten)
Ingwer1 einheiten)

Die Ananas schälen und in fingerbreite Scheiben schneiden.
Waschen Sie den Kohl, entfernen Sie ein wenig vom zentralen "Stiel" des Blattes und hacken Sie ihn (dies hilft, diese "Flusen" nicht zu haben).
Schneiden Sie den Ingwer auf die Größe eines viertel Cents.
Machen Sie die Taschen mit der Ananasscheibe, dem Ingwer und einer "Handvoll" Kohl.
SIE KÖNNEN BEI DER SAFTZUBEREITUNG HINZUFÜGEN: ZITRONE, APFEL, ORANGE, PASSIONSFRUCHT, ACEROLA...
JETZT, DA IHRE TASCHEN BEREIT SIND, FÜGEN SIE NUR 200 ML WASSER ODER SAFT AUS EINER ANDEREN FRUCHT HINZU UND DAS WAR ES.