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Herzhafter Hähnchenkuchen mit niedrigem Kohlenhydratgehalt
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
35 Min.(s)
8 portionen
Receitas De
@receitasdoje- Zutaten
- Rezept
- Gekochter Blumenkohl400 g
- Salz1 teelöffel
- Schwarzer Pfeffer1 nach geschmack
- Muskatnuss1 nach geschmack
- Eier4 einheiten)
- Hafermehl oder andere glutenfreie2 tassen)
- Ricotta-Creme nach Geschmack100 g
- Gehackte Zwiebel1 einheiten)
- Knoblauchzehe1 einheiten)
- geriebene Karotte1 einheiten)
- Geschreddertes Hähnchen1 kg
- Süßes Olivenöl3 esslöffel
- Mozzarella zum Gratinieren200 g
- In einer Pfanne das Öl, die Zwiebel, den Knoblauch und das Hähnchen anbraten.
- Fügen Sie Salz und schwarzen Pfeffer hinzu, fügen Sie die Tomaten und Karotten hinzu und lassen Sie es absetzen.
- In der Küchenmaschine Blumenkohl, Eier, Frischkäse, Salz und Mehl, etwas schwarzen Pfeffer, Muskatnuss schlagen.
- Nach dem Schlagen die Füllung zum Teig geben.
- Ein Backblech mit Öl einfetten und im vorgeheizten Backofen bei 180° etwa 30 Minuten backen.
- Ich habe etwas Käse darüber gegeben.
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