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kohlenhydratarmes Okra-Medaillon
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
20 Min.(s)
10 portionen
Jessica Dalet
@meuladochef.- Zutaten
- Rezept
- Ok200 g
- Geschnittener magerer Speck500 g
- Salz und schwarzer Pfeffer nach geschmack
- Geräucherter Paprika1 kaffeelöffel
- Knoblauchpulver1 kaffeelöffel
- Olivenöl1 kaffeelöffel
- Zitronenpfeffer1 kaffeelöffel
- Zitrone1/2 einheiten)
- Okraschoten gut waschen und desinfizieren und halbieren.
- Mit Salz, Pfeffer, Zitrone, Olivenöl, Paprika, Zitronenpfeffer und Knoblauchpulver
- Lassen Sie die Okra marinieren, um die Gewürze gut zu bekommen, die Zitrone ist wichtig, um zu verhindern, dass die Okra den Sabber freisetzt
- Legen Sie die Speckscheiben um die Okra herum und spießen Sie sie auf einen Grillspieß
- Bringen Sie es in die Heißluftfritteuse oder den Ofen oder sogar zum Grillen und sobald es gut geröstet ist, können Sie es servieren
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