Low-Carb-Bananen-Muffin

Foto aus dem Low-Carb-Bananen-Muffin - Low-Carb-Bananen-Muffin Rezept auf DeliRec

Low-Carb-Bananen-Muffin

Name: Low-Carb-Bananen-Muffin
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12 Porções
Ingredients: 2 einheiten) Reife Bananen; 2 tassen) Kichererbsenmehl; 1 tassen) Haferflocken; 2 einheiten) Eier; 1 tassen) Kokosöl; 1 tassen) warmes Wasser; 1 nach geschmack Honig; 1 dessertlöffel Zimtpulver; 1 esslöffel chemische Hefe

🇧🇷Brasilien

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(Português)

50 Min.(s)

12 portionen

Emagrecer sem

@emagrecersemcrise

Zutaten
Rezept

Reife Bananen2 einheiten)
Kichererbsenmehl2 tassen)
Haferflocken1 tassen)
Eier2 einheiten)
Kokosöl1 tassen)
warmes Wasser1 tassen)
Honig1 nach geschmack
Zimtpulver1 dessertlöffel
chemische Hefe1 esslöffel

Lassen Sie den Ofen aufheizen, während Sie den Teig zubereiten.
Alles außer Bananen und Backpulver in einem Mixer pürieren.
Nehmen Sie es in den Mixer und fügen Sie die zwei sehr reifen zerdrückten Bananen hinzu, prüfen Sie, ob es süß ist, und fügen Sie die Hefe hinzu
ca. 2 EL mehr oder weniger in Muffinförmchen (eingefettet) geben, darauf die Banane wie auf dem Foto legen und zum Schluss das Zimtpulver darauf geben.