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Mini Kibe FIT
In Zusammenarbeit mit
@delirecđ§đ·Brasilien
âąIn der Originalsprache anzeigen
(PortuguĂȘs)
35 Min.(s)
20 portionen
Chef Camila
@chefcamilacassilha- Zutaten
- Rezept
- Hackfleisch500 g
- Gekochte weiĂe Quinoa-Körner1/2 tassen)
- Gemahlene Zwiebel1/4 tassen)
- Gehackter Knoblauch1 dessertlöffel
- SĂŒĂer Paprika1 teelöffel
- Gehackte Minze1 dessertlöffel
- Meersalz nach geschmack
- Gemahlener schwarzer Pfeffer nach geschmack
- Gehackte kernlose Tomate1/4 tassen)
- Gehackte Petersilie nach geschmack
- In einer SchĂŒssel alle Zutaten gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Die Kibes formen und auf ein mit Olivenöl gefettetes Antihaft-Backblech legen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 220 °C 15-20 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.
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