Pizza mit Zucchinipfanne

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Pizza mit Zucchinipfanne

Name: Pizza mit Zucchinipfanne
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1/2 einheiten) Halbe Zucchini (bevorzugen Sie die große Größe); 3 esslöffel Reis- oder Vollkornmehl; 1 einheiten) Ei; nach geschmack Salz; nach geschmack Schwarzer Pfeffer; nach geschmack Geräucherter Paprika; nach geschmack Oregano; nach geschmack Olive; 3 einheiten) Kirschtomate; 3 einheiten) Käse (nach Wahl und Scheiben)

🇧🇷Brasilien

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(Português)

30 Min.(s)

2 portionen

Carina Helena

@coisasdecomer_

Zutaten
Rezept

Halbe Zucchini (bevorzugen Sie die große Größe)1/2 einheiten)
Reis- oder Vollkornmehl3 esslöffel
Ei1 einheiten)
Salz nach geschmack
Schwarzer Pfeffer nach geschmack
Geräucherter Paprika nach geschmack
Oregano nach geschmack
Olive nach geschmack
Kirschtomate3 einheiten)
Käse (nach Wahl und Scheiben)3 einheiten)

In einer Schüssel danken Sie der Zucchini.
Ei, Mehl, Salz, Paprika und Pfeffer mischen und beiseite stellen.
Eine Pfanne mit einem Spritzer Olivenöl oder Kokosöl einfetten. Es ist wichtig, dass die Pfanne nicht haftet.
Die Pfanne erhitzen und in die Zucchini-Mischung gießen. Von beiden Seiten braun werden lassen.
Wenn sie goldgelb sind, den Käse, die Tomaten, den Oregano und die Oliven hinzufügen.
Eine kohlenhydratarme Option mit viel Geschmack! Reicht für zwei Personen, wenn eine große Zucchini verwendet wird.