Brasilien

Rohe Linsen

Wasser

Bitterer Kakao

Süßstoff oder Zucker

Schokoladenpfannkuchen 🍫 (mit Linsen zubereitet)

Na noite anterior deixar de molho as lentilhas e a água 

Am Vorabend Linsen und Wasser einweichen.

Ao dia seguinte botar as lentilhas junto com a água de molho no liquidificador e juntar o cacau e o adoçante e bater bem.

Am nächsten Tag die Linsen zusammen mit dem Wasser zum Einweichen in den Mixer geben und den Kakao und Süßstoff dazugeben und gut aufschlagen.

Esquentar a fogo médio baixo uma frigideira antiaderente untada com um pouco de óleo.
Ir colocando a massa deixando não muito baixa pra que fiquem gordinhos.
Quando ficou um pouco dourado em baixo; com espátula plástica dar virar para dourar do outro.

Eine beschichtete Bratpfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Legen Sie den Teig so, dass er nicht zu niedrig ist, damit sie mollig werden.
Als es unten ein wenig golden wurde; mit einem Plastikspatel wenden, um den anderen zu bräunen.

Prontas para se deliciar com o que você gosta. Mel e frutas; cream cheese e frutas; requeijão rodelas de bananas; mermelada diet com arándanos e nozes. 
Aí o que tiverem a mão e gostem 😉

Bereit, sich an dem zu erfreuen, was Ihnen gefällt. Honig und Obst; Frischkäse und Obst; Hüttenkäse-Bananenscheiben; diätmarmelade mit preiselbeeren und walnüssen.
Also was auch immer du zur Hand hast und magst 😉

Se sobrar massa; podem guardar na geladeira e fazer fresquinhas durante a semana.
Não tem como não amar essa receita muito mais muito saudável (ideal para fazer para as crianças)

Wenn es zu viel Teig gibt; Sie können sie im Kühlschrank aufbewahren und die ganze Woche über frisch zubereiten.
Es gibt keine Möglichkeit, dieses Rezept nicht viel mehr zu lieben, sehr gesund (ideal für Kinder)

Schokoladenpfannkuchen 🍫 (mit Linsen zubereitet)

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