besonderes Mittagessen

Name: besonderes Mittagessen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 nach geschmack Tilapia-Fisch; 1 tassen) Sojaöl; 1 nach geschmack Salz; 3 einheiten) Knoblauch; 1/2 tassen) Weizenmehl; 1 nach geschmack Pommes Frites; 1/2 tassen) Maniokmehl; 1 nach geschmack Salat

🇧🇷Brasilien

•

In der Originalsprache anzeigen

(Português)

15 Min.(s)

1 portionen

Pedro Rodrigues

@rodrigopedro

Zutaten
Rezept

Tilapia-Fisch1 nach geschmack
Sojaöl1 tassen)
Salz1 nach geschmack
Knoblauch3 einheiten)
Weizenmehl1/2 tassen)
Pommes Frites1 nach geschmack
Maniokmehl1/2 tassen)
Salat1 nach geschmack

Den Fisch mit Knoblauch und Salz würzen, Öl in eine Pfanne geben, den Fisch und warmes Wasser hinzugeben und garen lassen, nach Belieben Pfeffer und Farbstoff hinzugeben, mit der eingeweichten Fischbrühe den Brei zubereiten
Braten Sie die Kartoffel und waschen Sie die Salate und stellen Sie Ihren Teller zusammen