einfaches Tilapia-Filet

Name: einfaches Tilapia-Filet
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 7 einheiten) Tilapiafilet; 1 einheiten) Ausgepresste Zitrone; 1 nach geschmack Salz; 1 einheiten) Gehackter Knoblauch; 2 tassen) Fuba zum Panieren; 1 nach geschmack Öl zum Braten

🇧🇷Brasilien

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(Português)

20 Min.(s)

6 portionen

Janaina

@janasilva338

Zutaten
Rezept

Tilapiafilet7 einheiten)
Ausgepresste Zitrone1 einheiten)
Salz1 nach geschmack
Gehackter Knoblauch1 einheiten)
Fuba zum Panieren2 tassen)
Öl zum Braten1 nach geschmack

Beginnen Sie mit dem Schneiden der Tilapiafilets. Ich schneide es gerne in zwei Hälften.
In einen Topf geben und den Saft einer halben Zitrone, Knoblauch, Salz und Knoblauch hinzufügen.
Mischen, damit Sie die Gewürze auffangen können. Und buchen Sie für 5 Minuten
Geben Sie sie dann in die Fuba und drücken Sie sie gut zusammen, damit das gesamte Wasser aus dem Fisch kommt. Und lassen Sie es gut paniert.
Geben Sie das Öl in eine Pfanne und warten Sie, bis es heiß wird. Braten Sie die Tilapiafilets, bis sie sehr knusprig sind. Und dann das Öl einfach ablaufen lassen.