FISCHFILET IN KOKOSMILCH

Name: FISCHFILET IN KOKOSMILCH
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 kg Fischfilet (Seehecht, Katzenhai oder nach Belieben); 0 nach geschmack Palmöl; 200 ml Kokosmilch; 1 pint Knoblauch; 2 einheiten) Tomate; 1 pint Grüner Pfeffer; 1 pint Gelber Pfeffer; 1 einheiten) Zwiebel; 3 esslöffel Tomatensauce; 1 einheiten) Zitrone; 0 nach geschmack Grüner Geruch; 0 nach geschmack Petersilie

🇧🇷Brasilien

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(Português)

15 Min.(s)

1 portionen

Daiana Pedroza

@dica_da_dai

Zutaten
Rezept

Fischfilet (Seehecht, Katzenhai oder nach Belieben)1 kg
Palmöl0 nach geschmack
Kokosmilch200 ml
Knoblauch1 pint
Tomate2 einheiten)
Grüner Pfeffer1 pint
Gelber Pfeffer1 pint
Zwiebel1 einheiten)
Tomatensauce3 esslöffel
Zitrone1 einheiten)
Grüner Geruch0 nach geschmack
Petersilie0 nach geschmack

Etwas Palmöl erhitzen, Knoblauch anschwitzen, Tomatensoße und Kokosmilch hinzugeben.!!
Machen Sie eine Schicht aus Zwiebeln, Tomaten und Paprika und dann die Filets, die bereits mit Salz, schwarzem Pfeffer und Zitronensaft gewürzt sind!
Schichten abwechseln und zum Schluss Petersilie, Petersilie und Palmöl darauf geben!!