Gebackener Fisch mit Gemüse

Name: Gebackener Fisch mit Gemüse
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 kg Fischfilet; 1 einheiten) Roter Pfeffer; 1 einheiten) Gelber Pfeffer; 1 einheiten) Zwiebel; 2 einheiten) Tomate; nach geschmack Natives Olivenöl extra; 1 einheiten) Zitrone; nach geschmack Salz; nach geschmack Pfeffer

🇧🇷Brasilien

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(Português)

50 Min.(s)

4 portionen

Vida Saudável

@reealfit

Zutaten
Rezept

Fischfilet1 kg
Roter Pfeffer1 einheiten)
Gelber Pfeffer1 einheiten)
Zwiebel1 einheiten)
Tomate2 einheiten)
Natives Olivenöl extra nach geschmack
Zitrone1 einheiten)
Salz nach geschmack
Pfeffer nach geschmack

Ein feuerfestes Material mit Öl einfetten.
Die Filets mit Salz, Pfeffer und Zitrone würzen und 10 Minuten marinieren.
Paprika, Tamarinden und Zwiebel in Streifen schneiden.
Legen Sie den Fisch in die Schamotte, legen Sie dann die Paprika, Tomaten und Zwiebeln schichtweise darauf und beträufeln Sie sie mit Olivenöl.
20 Minuten bei mittlerer Hitze backen.