Gebackenes Tilapia-Filet

Name: Gebackenes Tilapia-Filet
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 800 g Tilapiafilet; 1 einheiten) Große Tomate; 1 einheiten) Große Zwiebel; 1 einheiten) Großer Pfeffer; nach geschmack Knoblauch, Salz, Kreuzkümmel und Zitronenpfeffer; nach geschmack Kirschtomate; nach geschmack Eingelegte Zwiebel

🇧🇷Brasilien

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(Português)

40 Min.(s)

4 portionen

Talita Lemos

@oxetaly

Zutaten
Rezept

Tilapiafilet800 g
Große Tomate1 einheiten)
Große Zwiebel1 einheiten)
Großer Pfeffer1 einheiten)
Knoblauch, Salz, Kreuzkümmel und Zitronenpfeffer nach geschmack
Kirschtomate nach geschmack
Eingelegte Zwiebel nach geschmack

Die Tilapiafilets mit Knoblauch, Salz, Kreuzkümmel und Zitronenpfeffer (nach Geschmack) würzen. Die Gewürze in Scheiben schneiden!
Olivenöl in einen feuerfesten Topf geben und die Hälfte der Gewürze in Scheiben schneiden, darauf die Filets legen! Den Rest der Gewürze dazugeben und mit süßem Öl bedecken! 20 Minuten im Ofen lassen und fertig!