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Matrinchã auf dem Gemüsebeet
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
150 Min.(s)
1 portionen
Mario De
@mariodevincenzi- Zutaten
- Rezept
- Saubere Matrinchã1 einheiten)
- Karottenscheiben3 einheiten)
- Geschnittene Kartoffel3 einheiten)
- Geschnittene gelbe Paprika2 einheiten)
- Zitronensaft nach geschmack
- Salz nach geschmack
- Schwarzer Pfeffer nach geschmack
- Koriander nach geschmack
- Olivenöl nach geschmack
- Machen Sie eine Marinade aus Zitronensaft, Koriander, Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer.
- Lassen Sie den Fisch mindestens 2 Stunden marinieren.
- Kochen Sie die Karotte kurz in ausreichend Wasser, um sie etwas weicher zu machen.
- In eine Auflaufform die Kartoffelscheiben, Karotten und Paprika legen.
- Den Fisch auf das Gemüse legen und mit etwas Marinade beträufeln.
- 30 Minuten bei 180°C backen
- Achten Sie auf Pickel. Das Fleisch dieses Fisches ist köstlich!
Etikett
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