Teilen
Proteinisches Fit-Frühstück 🎄🎅🧑 🎄
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
10 Min.(s)
1 portionen
Livia Fernandes
@liviafulle- Zutaten
- Rezept
- Ei2 einheiten)
- Tapioka3 esslöffel
- Mozzarella-Käsescheiben2 einheiten)
- Mangold nach geschmack
- Salz nach geschmack
- Oregano nach geschmack
- Pfirsich2 einheiten)
- Eine beschichtete Bratpfanne vorheizen und Olivenöl hinzufügen
- In einer Schüssel die Eier mit einer Gabel schaumig schlagen.
- Tapioka und Salz hinzugeben und gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
- Legen Sie es in die Pfanne und lassen Sie es bei schwacher Hitze bräunen.
- Wenn sie goldbraun und gut gegart sind, wenden Sie sie vorsichtig beiseite.
- Die Mozzarella-Füllung mit Mangold anrichten und mit etwas Salz und Oregano würzen.
- Warten Sie, bis der Käse geschmolzen ist, und falten Sie ihn in zwei Hälften.
- Oregano nach Geschmack bestreuen und fertig 🤤
- Mit Pfirsichen servieren 🎄🎅
Etikett
Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Das könnte Sie auch interessieren
Couscous
Durch
Manteiguinha-Bohnen mit Trockenfleisch und Kürbis
Durch
Schokoladenkuchen mit traditionellem Brigadeiro- und Ninho-Zuckerguss
Durch
Brazuca 🇧🇷 trinken
Durch
