Teilen
Rote-Bete-Sauce-Paste
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
30 Min.(s)
4 portionen
Lilian Boaventura
@queridacomidavegana- Zutaten
- Rezept
- Rote Bete200 g
- Karotte50 g
- Kartoffel50 g
- Kleine Zwiebel1 einheiten)
- Knoblauch3 einheiten)
- Lauch50 g
- Olivenöl1 teelöffel
- Gewürze nach geschmack
- Rüben kochen und das Wasser auffangen. (Dadurch wird das in Rüben enthaltene Anti-Nährstoff-Oxylat eliminiert)
- Karotten und Kartoffeln dämpfen. Reservieren.
- Rüben, Karotten und Kartoffeln mit 400 ml Wasser in einem Mixer pürieren. Reservieren.
- In einer Pfanne Zwiebel, Lauch und Knoblauch in Olivenöl (nach Belieben gehackt) anbraten.
- Fügen Sie das geschlagene Gemüse hinzu und fügen Sie Gewürze hinzu, um zu schmecken.
Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Das könnte Sie auch interessieren
einfacher Ordner
Durch
Rübensuppe
Durch
Rote-Bete-Sauce 🌰
Durch
Süß von grüner Papaya
Durch