Teilen
Tapioka mit Couscous
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
15 Min.(s)
1 portionen
Vida Saudável
@reealfit- Zutaten
- Rezept
- Tapioka-Gummi1 tassen)
- Cornflakes (Couscous)1 tassen)
- Füllung nach Geschmack (z. B. Kokosraspeln, Quark, Schinken, Trockenfleisch, Hähnchenschnitzel, Garnelen, Hüttenkäse, Minas-Käse ...) nach geschmack
- Salz nach geschmack
- Couscous-Teig zubereiten und beiseite stellen. Beispiel: 1 Tasse Cornflakes und eine halbe Tasse Wasser. (Ohne Salz)
- 10 Minuten ruhen lassen.
- Sieben Sie das Tapioka-Gummi, so dass es sehr fein ist.
- Nach dem Ruhen mit der Couscous-Masse verrühren und mit Salz abschmecken.
- Stellen Sie die Pfanne auf, um sie bei schwacher Hitze zu erhitzen.
- Den Teig in der Pfanne verteilen und 30 Sekunden erhitzen lassen und die Seite wenden.
- Legen Sie die gewünschte Füllung hinein und schließen Sie die Tapioka.
Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Das könnte Sie auch interessieren
Bohnenbrühe
Durch
Wassermelonen-Eis am Stiel mit Minze 🍉
Durch
Tapioka mit Couscous
Durch
Tapioka-Couscous
Durch