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Tapiovo Fit Protein 😋🇧🇷
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
10 Min.(s)
1 portionen
Livia Fernandes
@liviafulle- Zutaten
- Rezept
- Ei2 einheiten)
- Tapioka4 esslöffel
- Salz nach geschmack
- Natives Olivenöl extra nach geschmack
- Oregano nach geschmack
- Eine beschichtete Bratpfanne vorheizen und bei schwacher Hitze erhitzen.
- Geben Sie einen Spritzer Olivenöl und fügen Sie die Tapioka hinzu (schlagen Sie sie gut mit einem Spatel oder Löffel).
- Warten Sie, bis es braun wird, und legen Sie es beiseite
- Die Eier darauf legen und das Eigelb mit einer Gabel zerbrechen.
- Mit Salz und Oregano würzen und warten, bis das Ei anfängt zu kochen.
- Drehen Sie es vorsichtig um und warten Sie, bis das Ei vollständig gekocht ist.
- In der Mitte falten und fertig 😋
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