Nahrhafter Salat! mehr farbe mehr geschmack

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Nahrhafter Salat! mehr farbe mehr geschmack

Name: Nahrhafter Salat! mehr farbe mehr geschmack
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 einheiten) Mandarine; 1 einheiten) gekochte Karotten; 1 nach geschmack gekochter Brokkoli; 6 einheiten) Trauben; 1/2 einheiten) Mango; 1 nach geschmack Salat; 1 einheiten) Tomate

🇧🇷Brasilien

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In der Originalsprache anzeigen

(Português)

8 Min.(s)

2 portionen

Rogério Silva

@rogeriosilva

Zutaten
Rezept

Mandarine1 einheiten)
gekochte Karotten1 einheiten)
gekochter Brokkoli1 nach geschmack
Trauben6 einheiten)
Mango1/2 einheiten)
Salat1 nach geschmack
Tomate1 einheiten)

Los geht's: Karotte in Scheiben schneiden und mit Wasser und Salz kochen. Dann den Brokkoli, das Wasser und das Salz in eine andere Pfanne geben und kochen lassen.
Mango schälen und schneiden, Weintrauben, Salat und Tomate waschen.
Den Salat wie auf dem Foto zusammenstellen, mit Orangenscheiben an den Seiten, dann den Salat und fertig mit allen anderen Zutaten.