Garnelen-PF mit Chayote

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Garnelen-PF mit Chayote

Name: Garnelen-PF mit Chayote
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 200 g Geschälte und ausgenommene mittlere Garnelen; 1.5 tassen) Chayote, geschält und in mittlere Würfel geschnitten; 1.5 tassen) Hausgemachte Tomatensauce; 1/4 tassen) Gehackte Zwiebel; 1 teelöffel Gehackter Knoblauch; nach geschmack Gehackter frischer Oregano; nach geschmack Gehackter Schnittlauch; nach geschmack Gemahlener schwarzer Pfeffer; nach geschmack Salz; 1/2 tassen) Heißes Wasser; 1 dessertlöffel Olivenöl

In Zusammenarbeit mit

@delirec

🇧🇷Brasilien

•

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(Português)

20 Min.(s)

2 portionen

Chef Camila

@chefcamilacassilha

Zutaten
Rezept

Geschälte und ausgenommene mittlere Garnelen200 g
Chayote, geschält und in mittlere Würfel geschnitten1.5 tassen)
Hausgemachte Tomatensauce1.5 tassen)
Gehackte Zwiebel1/4 tassen)
Gehackter Knoblauch1 teelöffel
Gehackter frischer Oregano nach geschmack
Gehackter Schnittlauch nach geschmack
Gemahlener schwarzer Pfeffer nach geschmack
Salz nach geschmack
Heißes Wasser1/2 tassen)
Olivenöl1 dessertlöffel

In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch anbraten.
Fügen Sie die Tomatensauce, Wasser, Salz, Oregano, Pfeffer und Chayote hinzu. Kochen, bis der Chayote al dente ist, mehrmals umrühren.
Die Garnelen zugeben, mischen und in der Soße kochen lassen, bis sie am gewünschten Punkt sind. Passen Sie das Salz an und enden Sie mit der Zwiebel.
Mit weißem Reis und Salat servieren.