gefüllte grüne Zucchini

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gefüllte grüne Zucchini

Name: gefüllte grüne Zucchini
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2 Porções
Ingredients: 2 einheiten) Junge grüne Zucchini; 500 g Hackfleisch; 1 einheiten) Zwiebel; 2 einheiten) Tomate; 1/2 einheiten) Pfeffer; 1/2 einheiten) Tomatensauce; 1 esslöffel Colorau; nach geschmack Salz und Gewürze; nach geschmack Käse nach Wahl; nach geschmack Grüner Geruch

🇧🇷Brasilien

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(Português)

1 Studen

2 portionen

Thaygra Zull

@thaygrazull

Zutaten
Rezept

Junge grüne Zucchini2 einheiten)
Hackfleisch500 g
Zwiebel1 einheiten)
Tomate2 einheiten)
Pfeffer1/2 einheiten)
Tomatensauce1/2 einheiten)
Colorau1 esslöffel
Salz und Gewürze nach geschmack
Käse nach Wahl nach geschmack
Grüner Geruch nach geschmack

Die Zucchini halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen.
In eine Form geben, mit Olivenöl beträufeln und bei 180 Grad 30 Minuten backen.
Für die Füllung Zwiebel, Tomate und Paprika sehr weich dünsten.
Das Hackfleisch zugeben und gut anbraten.
Es ist Zeit zu würzen, Salz und Gewürze nach Geschmack, Paprika und Tomatensauce, kochen, bis Sie eine dicke Sauce erhalten, mit grünem Geruch abschließen
Zeit, die Zucchini zu füllen, die Zucchini aus dem Ofen zu nehmen und mit dem Hackfleisch zu füllen und den Käse darauf zu legen und zurück in den Ofen zu geben, bis der Käse schmilzt, diese Beilage passt hervorragend zu weißem Reis und Salat, genießen.