nahrhaftes Mittagessen

Foto aus dem nahrhaftes Mittagessen - nahrhaftes Mittagessen Rezept auf DeliRec

nahrhaftes Mittagessen

Name: nahrhaftes Mittagessen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 tassen) Gekochte Reisnudeln; 2 esslöffel Tomatensauce; 1 einheiten) Halbe Tomate, in Spalten geschnitten; 2 einheiten) Gekochte Eier; 1 einheiten) Gekochter Brokkoli; 1 einheiten) Kraussalat; 2 einheiten) Zerdrückter Knoblauch; 1 dessertlöffel Butter; nach geschmack Olivenöl

🇧🇷Brasilien

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(Português)

15 Min.(s)

1 portionen

Cinthya Priscila

@cinthya.

Zutaten
Rezept

Gekochte Reisnudeln1 tassen)
Tomatensauce2 esslöffel
Halbe Tomate, in Spalten geschnitten1 einheiten)
Gekochte Eier2 einheiten)
Gekochter Brokkoli1 einheiten)
Kraussalat1 einheiten)
Zerdrückter Knoblauch2 einheiten)
Butter1 dessertlöffel
Olivenöl nach geschmack

Kochen Sie eine Tasse Nudeln mit Wasser und Salz.
Nach dem Kochen unter fließendem Wasser waschen.
Die Butter und den zerdrückten Knoblauch in eine Pfanne geben und die Nudeln anbraten und die Tomatensauce hinzufügen.
Geben Sie genug Wasser in einen Topf, um zwei Eier zu bedecken, bringen Sie das Wasser zum Kochen, fügen Sie dann die Eier hinzu und kochen Sie 5 Minuten lang.
Noch heiß in kaltes oder eiskaltes Wasser legen und leichter schälen.
Stellen Sie dann Ihren Teller gemäß dem Foto zusammen, schneiden Sie die Eier in vier Teile, die Tomaten, zerkleinern Sie den Salat mit den Händen.
Olivenöl, Knoblauch und Brokkoli in eine Pfanne geben, anbraten und salzen, nur 1/4 Tasse Wasser hinzufügen und bei schwacher Hitze kochen lassen.