Reis mit Brokkoli

Foto aus dem Reis mit Brokkoli - Reis mit Brokkoli Rezept auf DeliRec

Reis mit Brokkoli

Name: Reis mit Brokkoli
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 2 tassen) Reis; 200 g Brokkoli gewaschen und gehackt; 4 einheiten) Gehackter Knoblauch; 2 esslöffel Öl; 3 tassen) Wasser; 1 esslöffel Salz

🇧🇷Brasilien

•

In der Originalsprache anzeigen

(Português)

15 Min.(s)

4 portionen

Maria

@comidasusete234

Zutaten
Rezept

Reis2 tassen)
Brokkoli gewaschen und gehackt200 g
Gehackter Knoblauch4 einheiten)
Öl2 esslöffel
Wasser3 tassen)
Salz1 esslöffel

Ich habe den Brokkoli gewaschen und abtropfen lassen, um das gesamte Wasser zu entfernen.
Knoblauch und Öl in eine tiefe Pfanne geben und etwa 4 Minuten braten lassen.
Ich fügte den Reis und das Salz hinzu und rührte um, damit der Reis gut gebraten war. Ich fügte den Brokkoli hinzu und rührte und fügte das Wasser hinzu.
Gut mischen und kochen lassen, bis das Wasser kocht. Sobald es kochte und oben getrocknet war, deckte ich die Pfanne ab und ließ es weitere 3 Minuten bei schwacher Hitze kochen und schaltete es aus.
Der Reis schmeckt super und ist noch gesund