sautiertes Gemüse

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sautiertes Gemüse

Name: sautiertes Gemüse
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 2 einheiten) Karotten in Streifen geschnitten; 0 nach geschmack Rüben; 0 nach geschmack Grüner Geruch; 2 esslöffel Olivenöl; 0 nach geschmack Salz und Gewürze

🇧🇷Brasilien

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(Português)

20 Min.(s)

2 portionen

JF Receitas

@jfreceitass1

Zutaten
Rezept

Karotten in Streifen geschnitten2 einheiten)
Rüben0 nach geschmack
Grüner Geruch0 nach geschmack
Olivenöl2 esslöffel
Salz und Gewürze0 nach geschmack

Stellen Sie einen Topf mit Wasser auf das Feuer und bringen Sie es zum Kochen.
Wenn das Wasser kocht, die in Streifen geschnittenen Karotten hineingeben und vorkochen lassen.
Wenn die Karotten al dente sind, fest werden lassen und gut trocknen.
Das Öl in eine Pfanne geben und erhitzen lassen, wenn das Öl heiß ist, die Karotten und die Rüben hineingeben.
Nachdem Sie das Salz, die Gewürze und den grünen Geruch gegeben haben, lassen Sie es weitere 3 Minuten auf dem Feuer und Sie können servieren (wenn Sie mehr Gewürze hinzufügen möchten, liegt es an Ihnen).