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Topfsalat mit Butterbohnen
In Zusammenarbeit mit
@pangeia🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
45 Min.(s)
5 portionen
Vanessa Müller
@nutrindo.vidas- Zutaten
- Rezept
- Butterbohnen1/2 tassen)
- Wasser2.1/2 tassen)
- Salat nach geschmack
- Rotkohl nach geschmack
- Kirschtomate nach geschmack
- Japanische Gurke nach geschmack
- Frisches grünes Gewürz nach geschmack
- In einer Pfanne die Butterbohnen, Salz nach Geschmack und Wasser hinzufügen und kochen lassen. Für dieses Rezept sind die Bohnen al dente. Wenn Sie an diesem Punkt angelangt sind, entfernen Sie das Wasser gut und buchen Sie.
- In einem Glastopf zuerst die bereits kalten Butterbohnen, jetzt die Kirschtomaten, den Kohl, den Salat und zum Schluss habe ich frische grüne Gewürze hinzugefügt.
- Ein ganz wichtiger Tipp, bevor man ihn in den Glastopf gibt, muss jeder Salat gut getrocknet werden, wenn man ihn mit etwas Feuchtigkeit anlegt, hält dieser Salat nicht im Topf.
- Ich verwende gerne Kirschtomaten, ich lege sie ganz, denn wenn Sie gehackte Tomaten hineinlegen, geben sie viel Wasser ab und können Ihren Salat säuern.
- Sie können Ihrem Salat hinzufügen: Karotten, Rüben, Brokkoli, rohen Kohl…
- Dieser Tipp ist sehr praktisch und hält bis zu 5 Tage im Kühlschrank.
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