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100 % ganzes, natürlich fermentiertes Brot
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
20 Studen
01 portionen
Vania Santos
@benditoseja- Zutaten
- Rezept
- Levain150 g
- Vollkornmehl430 g
- Wasser bei Raumtemperatur350 ml
- Brauner Zucker20 g
- Bio-Trockenhefe1 kaffeelöffel
- Olivenöl1 esslöffel
- Olivenöl1/2 esslöffel
- Salz8 g
- Maismehl2 esslöffel
- Öl nach geschmack
- Füttern Sie das Levain und lassen Sie es sein Volumen verdoppeln
- Wenn der Hefeteig zu steigen beginnt, führen Sie die Autolyse durch, indem Sie das Wasser mit dem Vollkornmehl in einer anderen Schüssel mischen.
- Nachdem sich das Volumen des Hefeteigs verdoppelt hat, mit Mehl und Autolysewasser, braunem Zucker, Trockenhefe, Olivenöl mischen und fünf Minuten lang kneten. Salz hinzufügen und weitere 10 Minuten kneten.
- Lassen Sie den Teig danach 30 Minuten ruhen und starten Sie den Faltvorgang. Es wird alle 30 Minuten 4 Faltungen geben.
- Führen Sie die Vormodellierung durch, lassen Sie es weitere 30 Minuten ruhen und führen Sie die Modellierung durch.
- In eine rechteckige Kastenform geben, die mit Öl eingefettet und mit Maismehl bemehlt ist. In eine Plastiktüte geben, die Tüte verschließen und zum Gären in den Kühlschrank bringen.
- 12 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen, herausnehmen und bei Zimmertemperatur oder, wenn Sie es vorziehen, im Kühlschrank gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
- 40 bis 45 Minuten im Ofen bei 200 Grad (Elektroofen) oder je nach Ofen bei idealer Temperatur backen.
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