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Bananenkekse
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
20 Min.(s)
12 portionen
Lidiane Antunes
@lardalidih- Zutaten
- Rezept
- Reife Zwergbanane2 einheiten)
- Haferflocken (ungefähre Menge)3/4 tassen)
- 100 % Kakaopulver2 esslöffel
- Kokosöl (um die Form einzufetten)1 esslöffel
- Banane mit einer Gabel zerdrücken.
- Fügen Sie die Haferflocken hinzu, bis die Mischung fest ist, ohne trocken zu sein, sie darf weder weich noch zu hart sein, daher ist die Haferflockenmenge ungefähr, da sie von der Größe der Bananen und ihrem Reifegrad abhängt.
- Zuletzt das Kakaopulver hinzufügen, oder Sie können auch Zimtpulver hinzufügen.
- Nehmen Sie Löffel und arrangieren Sie sie in der eingefetteten Form mit Kokosöl, wie im Bild oben gezeigt.
- Im Ofen etwa 15 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden. (Die Zeit kann je nach Ofen variieren).
- Es ist ein schneller und gesunder Snack für Erwachsene und Kinder!
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