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Brasilianische Häppchen
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
3 Min.(s)
2 portionen
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Zutaten
- Rezept
- Eier2 einheiten)
- Butter1/2 dessertlöffel
- Salz nach geschmack
- Leichter Hüttenkäse1 esslöffel
- Dünn geschnittene Avocado2 einheiten)
- Reiscracker2 einheiten)
- Rühreier zubereiten. Eine Pfanne erhitzen und die Butter schmelzen. Fügen Sie die Eier hinzu und rühren Sie ständig um, bis sie gekocht, aber nicht gebräunt sind. Mit Salz abschmecken und den Hüttenkäse hinzufügen. Gut mischen.
- Die Reiscracker erhitzen, bis sie knusprig sind.
- Avocadoscheibe und Rührei darauf legen. Ich streue Chia und Leinsamen!!!
- Es ist sehr lecker und sehr gesund!!!
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