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Bratpfanne Fitness-Pizza

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Bratpfanne Fitness-Pizza

🇧🇷Brasilien

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(Português)

Tempo de preparo

20 Min.(s)

Porções

1 portionen

Jasminy Rodrigues

@jas_rodrigx
  • Zutaten
  • Rezept
  • Mozzarella1 tassen)
  • Mandelmehl1 tassen)
  • Sauerrahm oder Naturjoghurt (griechisch)3 esslöffel
  1. Mischen Sie alle Zutaten, bis Sie ein Massenbewusstsein bilden.
  2. Mikrowelle für 30 Sekunden, um den Käse zu schmelzen.
  3. Erneut umrühren und für 30 Sekunden in die Mikrowelle stellen, um den gesamten Käse zu schmelzen.
  4. Eine beschichtete Pfanne einfetten
  5. Den Teig öffnen und in den Kühlschrank stellen
  6. Bei schwacher Hitze mit Blei auf einer Seite goldbraun backen, dann wenden und auf der anderen Seite bräunen.
  7. Tomatensauce hinzugeben und nach Belieben füllen.
  8. Wenn Sie es vorziehen, verdoppeln Sie die Menge der Zutaten und stellen Sie es in den mittleren Ofen, bis es goldbraun ist.

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