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Erdbeer-Vitamin
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
6 Min.(s)
1 portionen
João Nunes
@damicampos- Zutaten
- Rezept
- gefrorene Erdbeere6 einheiten)
- Banane1 einheiten)
- Chia1 dessertlöffel
- Milchpulver2 esslöffel
- Eiswasser300 ml
- Erdbeeren, Banane, Milchpulver in einen Mixer geben. Weniger als eine Minute schlagen
- Gießen Sie den Inhalt in das Glas oder die Tasse und fügen Sie Chiasamen hinzu und mischen Sie, lassen Sie es etwa fünf Minuten lang hydratisieren und trinken Sie es dann.
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