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gesunde Keule
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
20 Min.(s)
2 portionen
Vanessa Müller
@nutrindo.vidas- Zutaten
- Rezept
- Gut pürierte gekochte Süßkartoffel5 esslöffel
- Hafer weiß2 esslöffel
- Olivenöl1 esslöffel
- Salz nach geschmack
- Die gekochte Süßkartoffel in eine Schüssel geben und bereits gut zerdrückt mit den anderen Zutaten vermischen;
- Mischen, bis ein sehr fester Teig entsteht. Zum Füllen habe ich gewürztes Hähnchenschnitzel verwendet und es in Form einer Keule gemacht;
- Nachdem Sie die Füllung hineingegeben und die Coxinha geschlossen haben, bestreichen Sie ein Eigelb und geben Sie es in das Maniokmehl;
- Ich habe es im Airfryer bei 200 Grad etwa 15 Minuten lang gebacken.
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