Gesunder Frühstücksvorschlag

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Gesunder Frühstücksvorschlag

Name: Gesunder Frühstücksvorschlag
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 einheiten) Eier; nach geschmack Sesam; nach geschmack Salz und schwarzer Pfeffer; 1 esslöffel Hüttenkäse; 1 esslöffel Zitronenpfeffer; 1 esslöffel Olivenöl; 1 tassen) Reiscracker

In Zusammenarbeit mit

@delirec

🇧🇷Brasilien

•

In der Originalsprache anzeigen

(Português)

10 Min.(s)

1 portionen

Jessica Dalet

@meuladochef.

Zutaten
Rezept

Eier3 einheiten)
Sesam nach geschmack
Salz und schwarzer Pfeffer nach geschmack
Hüttenkäse1 esslöffel
Zitronenpfeffer1 esslöffel
Olivenöl1 esslöffel
Reiscracker1 tassen)

Geben Sie Olivenöl auf die Reiscracker und spritzen Sie die Zitronenpfeffer darauf, bringen Sie sie in die Heißluftfritteuse, bis sie knusprig sind
In der Pfanne mit Olivenöl und Antihaftbeschichtung die Eier aufschlagen, mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und umrühren, wenn es fast am gewünschten Punkt ist, den Hüttenkäse hinzufügen, gut mischen und mit Sesam und Crackern servieren