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Gesunder panierter Blumenkohl
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
20 Min.(s)
2 portionen
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Zutaten
- Rezept
- Blumenkohl - Röschen6 einheiten)
- Hafermehl2 esslöffel
- Milch3 esslöffel
- Salz nach geschmack
- Süßer Paprika nach geschmack
- Safran nach geschmack
- Haferflocken mit Salz, süßem Paprika und Kurkuma mischen.
- Fügen Sie Milch oder Pflanzenmilch hinzu, bis eine Paste entsteht.
- Die Folien in diese Mischung geben und für 15 Minuten in den Airfryer geben.
Etikett
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