Teilen
gesundes knuspriges hähnchen
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
30 Min.(s)
3 portionen
Darlany Athaydes
@darlanyathaydes- Zutaten
- Rezept
- Sassamifilet500 g
- Eier2 einheiten)
- Gewürztes Maismehl250 g
- Salz nach geschmack
- Geräucherter Paprika nach geschmack
- Scharfes Paprikapulver nach geschmack
- Safran nach geschmack
- Schwarzer Pfeffer nach geschmack
- Zitrone1/2 einheiten)
- Das Filet in Würfel schneiden und in eine feuerfeste Form legen.
- Gießen Sie den Saft einer halben Zitrone und fügen Sie dann Salz, Pfeffer, Safran, Paprika hinzu und mischen Sie alles sehr gut!
- Wenn alles gut vermischt ist, 2 Eier aufschlagen und mischen.
- Danach den gewürzten Farofa hinzufügen und mischen, damit er am Hähnchen haftet.
- In die mit Kokosspray eingefettete Heißluftfritteuse ca. 20 min bei 180°C geben. Achte darauf, die Würfel nach der Hälfte der Garzeit zu wenden, damit sie gleichmäßig backen.
- Jetzt nur noch die Sauce deiner Wahl zubereiten und genießen! Kein Öl und viel Crunch. Perfekt für den Snack am Samstagabend.
Hat Ihnen dieses Rezept gefallen?
Das könnte Sie auch interessieren
gesundes knuspriges hähnchen
Durch
BANKINHABER
Durch
Spiegelei in Butter
Durch
Reis
Durch