Haferbrei mit Bratapfel

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Haferbrei mit Bratapfel

Name: Haferbrei mit Bratapfel
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 esslöffel Hafer weiß; 1 tassen) Milch (kann pflanzlich sein); 1 esslöffel Chia; 1 esslöffel Honig (oder anderer Zucker); 1 einheiten) Apfel; nach geschmack Gewürze: Zimt, Nelken, Kardamom

🇧🇷Brasilien

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(Português)

10 Min.(s)

1 portionen

Daiane Cardoso

@marmiteia

Zutaten
Rezept

Hafer weiß3 esslöffel
Milch (kann pflanzlich sein)1 tassen)
Chia1 esslöffel
Honig (oder anderer Zucker)1 esslöffel
Apfel1 einheiten)
Gewürze: Zimt, Nelken, Kardamom nach geschmack

Alle Zutaten in eine Pfanne geben und aufkochen lassen.
Ständig umrühren, damit es nicht klebt.
Wenn es dicker wird, können Sie es ausschalten.
Für Apfel: Alles in einer Schüssel mischen. Mit Frischhaltefolie abdecken und in der Mitte ein Loch machen, damit der Dampf entweichen kann.
Für Apfel: Mikrowelle für 4 Minuten. Mit Hilfe eines Geschirrtuchs entfernen, da die Schüssel heiß ist.
Über den Brei geben und etwas Müsli hinzufügen.