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Haferbrei mit đ und Kakao
đ§đ·Brasilien
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(PortuguĂȘs)
15 Min.(s)
1 portionen
VĂvian Roberta
@vivianrobertanutri- Zutaten
- Rezept
- Hafer40 g
- Milch200 ml
- Kakao nach geschmack
- Reife Banane1 einheiten)
- Zimtpulver nach geschmack
- Haferflocken, Milch und Kakao in die Pfanne geben.
- Zum Kochen bringen und rĂŒhren, bis es anfĂ€ngt zu kochen.
- Die reife Banane pĂŒrieren und mit dem Brei mischen.
- Den Brei mit der Banane weitere 3 Minuten rĂŒhren.
- In eine SchĂŒssel geben und Zimtpulver darĂŒber streuen.
- Hinweis: Tolle Option fĂŒr einen Nachmittagssnack an kalten Tagen. Sie können eine Dosis Molke hinzufĂŒgen, um eine gröĂere Proteinversorgung zu haben.
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