Proteinriegel mit Pekannüssen

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Proteinriegel mit Pekannüssen

Name: Proteinriegel mit Pekannüssen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12 Porções
Ingredients: 3 esslöffel Erdnussbutter; 4 einheiten) Eier; 2 tassen) Mittlere Haferflocken; 4 esslöffel Molkenprotein; 1 tassen) Pekannüsse

🇧🇷Brasilien

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(Português)

15 Min.(s)

12 portionen

Livia Fernandes

@liviafulle

Zutaten
Rezept

Erdnussbutter3 esslöffel
Eier4 einheiten)
Mittlere Haferflocken2 tassen)
Molkenprotein4 esslöffel
Pekannüsse1 tassen)

Erdnussbutter, Eier, Haferflocken, Molkenprotein und Pekannüsse in eine Schüssel oder Schüssel geben.
Mit sauberen Händen gut mischen, bis eine sehr homogene Masse entsteht.
Eine rechteckige Pfanne mit etwas Butter und Hafermilch einfetten
Fügen Sie den Teig hinzu und drücken Sie ihn mit Ihren Händen, bis er sehr gleichmäßig ist.
Im vorgeheizten Backofen bei 170 Grad 10 Minuten backen.
Abkühlen lassen und in Quadrate schneiden.
im Kühlschrank aufbewahren