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wickeln fit
🇧🇷Brasilien
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(Português)
10 Min.(s)
1 portionen
Pedro Costa
@pedrolcosta- Zutaten
- Rezept
- Rap 101 einheiten)
- Salat1 einheiten)
- Palme1 einheiten)
- Essiggurken1 einheiten)
- Kirschtomate4 einheiten)
- Ei aus Freilandhaltung2 einheiten)
- Mozzarella-Käse1 einheiten)
- Salat, Kirschtomaten, Essiggurken und Palmherzen klein schneiden und in einer Schüssel mischen.
- Bereiten Sie zwei Rühreier in einer kleinen Pfanne zu.
- Den offenen Rap10 auf einen Teller legen, den Quark über die Messerspitze führen, die Mozzarella-Scheibe dazugeben.
- Fügen Sie Rap10 Ihren Salat hinzu, den Sie im ersten Schritt zubereitet haben
- Das Rührei aus Freilandhaltung auf den Salat geben.
- Wickeln Sie Rap10 wie einen Wrap ein und servieren Sie es.
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