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Erdbeer-Fit-Protein-Eiscreme đ
In Zusammenarbeit mit
@delirecđ§đ·Brasilien
âąIn der Originalsprache anzeigen
(PortuguĂȘs)
10 Min.(s)
2 portionen
Livia Fernandes
@liviafulle- Zutaten
- Rezept
- Gefrorene Erdbeeren200 g
- Frische Sahne, gut gekĂŒhlt600 ml
- Reisflocken nach geschmack
- NĂŒsse nach geschmack
- Heidelbeeren nach geschmack
- Kirsche nach geschmack
- Molkenprotein mit Erdbeergeschmack đ1 einheiten)
- Gehackte Erdbeeren nach geschmack
- Die Sahne zu Schlagsahne schlagen und beiseite stellen.
- Die gefrorenen Erdbeeren im Processor aufschlagen, ggf. etwas gefiltertes Wasser zugeben, bis eine Creme entsteht.
- FĂŒgen Sie das Whey Protein mit Erdbeergeschmack hinzu und schlagen Sie es erneut glatt.
- Mischen Sie in einer SchĂŒssel, die Sie einfrieren können, die Schlagsahne mit dieser Erdbeercreme und rĂŒhren Sie sie vorsichtig um, bis sie glatt und cremig ist.
- Die gehackten Erdbeeren dazugeben und mischen.
- Etwa 3 Stunden einfrieren
- Optional: Mit Reisflocken, WalnĂŒssen, Heidelbeeren und Kirschen servieren
- Schmeckt auch einfach nur mit den gehackten ErdbeerstĂŒckchen đ
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