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- Rezept
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- Zwiebel1 nach geschmack
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- Saison2 einheiten)
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- FREUDE AM GESCHMACK LEBENSMITTEL VON ZU HAUSE MIT UNION FUNKTIONIERT ES Köstlichkeiten vom Hühnchen WIR WÜRZEN WIR? LEBENSMITTEL-PSORIASIS > AllYummy › Salate, Saucen und Beilagen › Bohne > Bohnen, die schon gewürzt ins Feuer gehen, schnell und praktisch BOHNEN, DIE ZUM FEUER GEHEN, SCHNELL UND PRAKTISCH SCHNELL GEWÜRZT Bewerten Sie dieses Rezept + Bild gesendet von ceiça maria Foto: Ceiça Maria VORBEREITUNG 40 MIN ERTRAG 10 PORTIONEN FAVORITEN 45 KOMMENTARE 0 Benutzerfoto MARIA CEIÇA Mitglied seit 2014 ZUTATEN 1 kg Bohnen 1 gehackte Zwiebel 3 gepresste Knoblauchzehen 2-Jahreszeiten-Säcke für Bohnen 1 Esslöffel scharfes Paprikapulver 1 Esslöffel Kreuzkümmelpulver 2 Lorbeerblätter oder 1 Teelöffel pulverisiertes Lorbeerblatt Salz nach Geschmack 3 Esslöffel Öl 2 Liter heißes Wasser VORBEREITUNGSMODUS Die Bohnen mindestens 5 Stunden oder über Nacht einweichen. Stellen Sie das Wasser zum Erhitzen auf. In der Zwischenzeit Öl, Zwiebel und Knoblauch in einem Schnellkochtopf anschwitzen. Wenn der Braten goldbraun ist, die abgetropften Bohnen und dann die anderen Zutaten dazugeben. Gut mischen. Wenn das Wasser zu kochen beginnt, gib es in die Bohnen. Heißes Wasser lässt Bohnen schneller garen.
- Decken Sie die Pfanne ab und markieren Sie 15 Minuten, wenn sie Druck bekommt. Wenn Sie eine Bohne mit einer dickeren Brühe möchten, lassen Sie sie 20 Minuten lang stehen. @maryjane
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