Bohnensuppe mit Gemüse und glutenfreien Nudeln

Foto aus dem Bohnensuppe mit Gemüse und glutenfreien Nudeln - Bohnensuppe mit Gemüse und glutenfreien Nudeln Rezept auf DeliRec

Bohnensuppe mit Gemüse und glutenfreien Nudeln

Name: Bohnensuppe mit Gemüse und glutenfreien Nudeln
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 4 tassen) Schwarze Bohnen mit Brühe gekocht; 1 tassen) Glutenfreie Fusilli-Nudeln; 1/2 tassen) Kürbis in kleine Würfel geschnitten; 1/2 tassen) Karotten, in kleine Würfel geschnitten; 1/2 tassen) Chayote in kleine Würfel geschnitten; 1/2 tassen) Kleine Blumenkohlröschen; 1/2 tassen) Baroa-Kartoffel, in kleine Würfel geschnitten; nach geschmack Grünes Gewürz; nach geschmack Meersalz; 1/2 tassen) Gehackte Zwiebel; 1 dessertlöffel Gehackter Knoblauch; nach geschmack Gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 dessertlöffel Olivenöl

In Zusammenarbeit mit

@delirec

🇧🇷Brasilien

•

In der Originalsprache anzeigen

(Português)

10 Min.(s)

2 portionen

Chef Camila

@chefcamilacassilha

Zutaten
Rezept

Schwarze Bohnen mit Brühe gekocht4 tassen)
Glutenfreie Fusilli-Nudeln1 tassen)
Kürbis in kleine Würfel geschnitten1/2 tassen)
Karotten, in kleine Würfel geschnitten1/2 tassen)
Chayote in kleine Würfel geschnitten1/2 tassen)
Kleine Blumenkohlröschen1/2 tassen)
Baroa-Kartoffel, in kleine Würfel geschnitten1/2 tassen)
Grünes Gewürz nach geschmack
Meersalz nach geschmack
Gehackte Zwiebel1/2 tassen)
Gehackter Knoblauch1 dessertlöffel
Gemahlener schwarzer Pfeffer nach geschmack
Olivenöl1 dessertlöffel

In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch anschwitzen.
Bohnen zugeben, salzen, pfeffern und mischen. 5 Minuten kochen lassen.
Fügen Sie die Baroa-Kartoffel hinzu, nach 5 Minuten die Karotte, die Chayote, den Kürbis und die Nudeln. Gegebenenfalls heißes Wasser hinzufügen.
Wenn das gesamte Gemüse al dente gekocht ist, den Blumenkohl hinzugeben und weitere 2 Minuten garen.
Passen Sie das Salz an und beenden Sie mit dem grünen Gewürz.