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Fit Protein Tapioka 💚🇧🇷
In Zusammenarbeit mit
@delirec🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
10 Min.(s)
1 portionen
Livia Fernandes
@liviafulle- Zutaten
- Rezept
- Tapioka1/2 tassen)
- Erdnussbutter2 esslöffel
- Whey Protein Vanillegeschmack (Muke)2 esslöffel
- Gefiltertes Wasser2 teelöffel
- Vegane weiße Schokolade50 g
- Grüne Trauben nach geschmack
- Beginnen Sie damit, die weiße Schokolade alle 15 Sekunden in der Mikrowelle zu schmelzen.
- Wenn die Schokolade gut geschmolzen ist, mischen Sie sie mit der Erdnussbutter, bis sie glatt ist, und stellen Sie sie beiseite (es wird die Tapioka-Füllung).
- Legen Sie die Tapioka in eine kleine Pfanne mit Antihaftbeschichtung und passen Sie sie mit einem Spatel an, bis sie genau richtig ist.
- Warten Sie, bis es gar ist, und wenden Sie es beiseite.
- Die weiße Schokoladen-Erdnussbutter-Füllung dazugeben und halbieren und fertig 😋
- Bereiten Sie die Molkenbrühe mit Wasser zu, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht.
- Legen Sie die Tapioka auf einen Teller
- Gießen Sie den Molkensirup über die Tapioka
- Die grünen Weintrauben drauf und fertig 😋
- Du kannst die grünen Weintrauben durch die Früchte ersetzen, die du bevorzugst, wie Banane, Erdbeere, Apfel....😉
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