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Kartoffelkeule mit Rote-Bete-Bananenschalen-Füllung
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
2 Studen
6 portionen
Juliana Lovasz
@julianalovasz- Zutaten
- Rezept
- Süßkartoffel2 einheiten)
- Hafermehl1 tassen)
- Hafer1/2 tassen)
- Rote Bete1/2 tassen)
- Bananenschale5 einheiten)
- Basilikum nach geschmack
- Petersilie und Schnittlauch nach geschmack
- Zwiebel1 einheiten)
- Knoblauch1 esslöffel
- Curry nach geschmack
- Salz und Pfeffer nach geschmack
- Natives Olivenöl Extra1 tassen)
- Bewahren Sie die Schalen und Bananen nach dem Verzehr auf und lassen Sie sie einweichen, waschen Sie sie zweimal
- Kochen Sie Wasser und legen Sie die Muscheln für 5 Minuten in kochendes Wasser
- Gießen Sie das Wasser weg, lassen Sie die Muscheln abkühlen und schneiden Sie sie in sehr dünne Scheiben.
- In einer großen Pfanne Öl hinzufügen, ein wenig erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen, um sie zu bräunen.
- Legen Sie dann die geschnittenen Muscheln hinein und lassen Sie sie etwas bräunen
- Wenn sie mehr verbrannt sind, fügen Sie die Gewürze hinzu und mischen Sie gut.
- Für den Teig: Kartoffeln schälen und sehr weich kochen.
- Schälen Sie die Rote Beete und danken Sie ihr, bis sie fein ist.
- In einer Rührschüssel die Kartoffeln nach dem Abkühlen gut zerdrücken.
- In eine Küchenmaschine oder einen Mixer die geriebene Rote Bete mit den Haferflocken und Haferflocken geben. Rühren, bis alles homogen ist.
- Diese Mischung zu der Kartoffel geben und mit den Händen mischen und formen.
- Fügen Sie Salz, Pfeffer und Gewürze zum Schluss mit Olivenöl hinzu und mischen Sie mehr
- Öffnen Sie mit Ihrer Mutter den Kartoffelteig und füllen Sie ihn mit der gewürzten Bananenschale.
- In einer mittleren Form mit Olivenöl einfetten, mit etwas Haferflocken bestreuen und die Keulen darauf legen
- Mit etwas Olivenöl bepinseln und in den vorgeheizten Backofen schieben und bei mittlerer Hitze 30 Minuten ruhen lassen, bis sich außen eine Kruste bildet.
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