Tomatensojafleisch mit cremiger Polenta

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Tomatensojafleisch mit cremiger Polenta

Name: Tomatensojafleisch mit cremiger Polenta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 80 g Rohes Sojafleisch; 100 g Maismehl; 3 einheiten) Tomate; 1 einheiten) Zwiebel; 1 g Knoblauch; 1 g Olivenöl; 1 nach geschmack Salz; 1 g Petersilie

In Zusammenarbeit mit

@delirec

🇧🇷Brasilien

•

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(Português)

30 Min.(s)

1 portionen

Alecio Santos

@aleciocheff

Zutaten
Rezept

Rohes Sojafleisch80 g
Maismehl100 g
Tomate3 einheiten)
Zwiebel1 einheiten)
Knoblauch1 g
Olivenöl1 g
Salz1 nach geschmack
Petersilie1 g

Legen Sie die Polenta auf das Feuer: Lösen Sie sie im Wasser auf und bringen Sie sie zum Kochen. (kleines Wasser)
In eine andere Pfanne die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die Tomate geben. Das Sojafleisch anbraten und hinzufügen und etwas Wasser hinzufügen und kochen lassen. Legen Sie eine in Würfel geschnittene Tomate und schalten Sie sie aus.
Mit Petersilie und Olivenöl abschließen.
Stellen Sie das Gericht mit der Polenta darunter und dem Fleisch darüber oder nach Belieben zusammen.