Brazil

Whey (2 flavors)

Em duas vasilhas separadas coloque 25g de cada sabor de whey 

In two separate bowls, place 25g of each whey flavor

Acrescente 3 colher de sopa de leite em pó desnatado em cada vasilha

Add 3 tablespoons of skim milk powder to each bowl.

Acrescente metade do iogurte em cada vasilha 

Mantenha separado e misture bem os ingredientes dentro de cada vasilha 

Keep separate and mix the ingredients well inside each bowl.

Despeje na forma de silicone a primeira mistura até metade da forma

Pour the first mixture into the silicone mold until halfway up.

Despeje o conteúdo da segunda mistura até completar as forminhas

Pour the contents of the second mixture until the molds are complete.

Leve ao freezer por 2 horas aproximadamente 

Place in the freezer for approximately 2 hours