PF FIT con pollo y pasta

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PF FIT con pollo y pasta

Name: PF FIT con pollo y pasta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 120 g Filete de pechuga de pollo sazonado al gusto; 1 tazas) Pasta integral cocida; 1/2 tazas) Salsa de tomate casera; a goto Tomate cherry; a goto pepino japonés en rodajas finas; a goto floretes de brócoli al vapor; a goto Guisantes al vapor; a goto sésamo negro; 1 cucharada(s) Aceite de oliva

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(Português)

30 min(s)

1 porciones

Chef Camila

@chefcamilacassilha

Ingredientes
Modo de preparación

Filete de pechuga de pollo sazonado al gusto120 g
Pasta integral cocida1 tazas)
Salsa de tomate casera1/2 tazas)
Tomate cherry a goto
pepino japonés en rodajas finas a goto
floretes de brócoli al vapor a goto
Guisantes al vapor a goto
sésamo negro a goto
Aceite de oliva1 cucharada(s)

Calienta la mitad del aceite en una sartén antiadherente y asa el pollo hasta que esté bien cocido.
Calienta la salsa de tomate en una sartén y agrega la pasta, mezcla y ajusta la sal.
Disponer todos los ingredientes en un plato, rociar las verduras con aceite de oliva y espolvorear las semillas de sésamo sobre el pepino.
Servir inmediatamente.